ダイエットは "ガマンするもの" と思っていませんか？
【 美味しく食べて 2週間で平均−2.33kg * 】
* 痩身目的で細胞レベルダイエットを実践した方の体重の変化
食事制限をして、がんばって運動して、ガマンして痩せたとしてもすぐにリバウンドしてしまう…
年齢とともに、今までのやり方では痩せることすら難しくなってきた…
ガマンしても痩せないなら、もういいや…
私の元には、そんなお悩みをもち、ダイエットを半ば諦めてしまった方が多くいらっしゃいます。
ガマンするのではなく体を喜ばせながら、⼀⽣モノの美と健康を⽬指すのが細胞レベルダイエットです。
体を喜ばせるほど、あなたは美しくなる。
細胞レベルダイエットは、一時的に痩せるためのものではありません。無理やガマンをする方法でもありません。
あなたの体の声を聴きながら、体が本当に求める食事･運動･生活リズムを無理なく取り入れ、心身ともに整えていくことで、本来の元気な体とあなたらしい美しさを呼び覚まします。
根本から体質を変える方法を得られるので、リバウンドに対する心配もなくなります。
痩せるだけじゃない！
細胞レベルダイエットでの実際の変化
・3ヶ月間運動しても痩せられなかったのが、無理なく7kg痩せられた
・20年間悩まされていた偏頭痛が、約半年間でほぼ起きなくなった
・毎日頼っていた睡眠薬が、5ヶ月後に月に1,2回にまで激減
・3年間飲み続けた便秘薬を1ヶ月弱で手放せた
・親子ともに薬を飲まずに過ごせなかった生理痛が1週間で改善し、翌月以降も薬が不要に
・一生治らないと諦めていた花粉症が、1年後の春には薬なしで過ごせるように
細胞レベルで蘇らせる
４つのアプローチ
食べてキレイになる食事
カロリーは気にせず美味しく食べて、健康キレイになるのは当たり前。「細胞から生まれ変わる」を体感してください。
魔法のボディメイクエクササイズ
今までの体の癖や捩れをとりながらやるエクササイズは一石三鳥！①姿勢が整う②痛みがとれる③スタイルアップする、を同時に叶えましょう♪
生活リズムコントロール
私たちの体内時計は、24時間余り。外界の24時間と一致させることで、美と健康を保つことができるのです。体内時計を正常に機能させるコツをお伝えします。
マインドセット
心が変わると、行動が変わり、体が変わります。無理なく楽しく効果の出るダイエットの秘密はここにあります。細胞レベルダイエットを通じて心も変えていきましょう。
何歳からでも美しくなれる
細胞からイキイキ輝く人生を
細胞レベルダイエットの専門家、“たっぴー”こと萩原貴子です。
「40代になるとなかなか痩せない」ーそんなお悩みをよくお聞きします。その原因は年齢による影響もありますが、実は知らず知らずのうちに“痩せにくい体質”になっていることが原因です。
例えば糖質制限ダイエットは、一時的に痩せる目的であればむいていますが、長く続けることで、血糖コントロールが悪くなり、太りやすくなってしまうことがあります。すぐに結果を出したいがために、体質や健康を害してしまう…それでは何のために痩せるのかわからないですよね。
せっかくダイエットするなら、ずっと健康で美しくいられる体作りをしませんか。
あなた本来の美しい体を取り戻してほしい。そして、体に自信をもって、やりたいことにチャレンジできる、生き生きと輝く女性を増やしたい。そんな想いで、細胞レベルで体も心も生まれ変わるダイエットをお伝えしています。
